ayer cene bastante y no controle las calorías de la comida pero el ejercicio ayudo mucho. espero seguir así 💪
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64.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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961 kcal
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脂質: 48.71g | たんぱく質: 46.47g | 炭水化物: 83.12g.
朝食: Pan Bueno Mini Orejas , Lala Lala 100 +Proteína Light, Nestlé Nesquik Sabor a Vainilla. 昼食: Bellavitano Queso Merlot, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Tía Rosa Tortillinas, Tyson Buffalo Boneless. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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