2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
|
2872 kcal
|
脂質: 131.20g | たんぱく質: 103.87g | 炭水化物: 326.20g.
朝食: Помидоры, Гречка Отварная. 昼食: Волжский Посад Сок Яблочный, Помидоры, Троекурово Биточки. 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Банан, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Банан. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|