2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
|
957 kcal
|
脂質: 46.52g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 75.09g.
朝食: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Ponti Бальзамический Топпинг, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Иней Карбонад Юбилейный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе, Клубника, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 昼食: Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 夕食: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Лента Сырники Домашние. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|