2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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752 kcal
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脂質: 33.34g | たんぱく質: 41.42g | 炭水化物: 69.39g.
朝食: Лаваш с Яйцом и Сыром. 昼食: Зеленый Чай, Сэндвич с Курицей. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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