2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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355 kcal
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脂質: 5.54g | たんぱく質: 8.34g | 炭水化物: 72.01g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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