2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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475 kcal
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脂質: 24.44g | たんぱく質: 20.53g | 炭水化物: 43.23g.
朝食: Папа Может Боянская, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Наша Корова Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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