2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1403 kcal
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脂質: 57.88g | たんぱく質: 79.89g | 炭水化物: 135.76g.
朝食: Milfina Butter , Räucherlachs, Aldi Forellenfilets, Rührei, American Sandwich Vollkorn. 昼食: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. 軽食/その他: Hustin Hustenbonbon, Aldi Pains Au Chocolat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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