2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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162.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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916 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 62.96g | 炭水化物: 70.38g.
朝食: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. 昼食: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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