2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1019 kcal
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脂質: 47.44g | たんぱく質: 51.39g | 炭水化物: 100.66g.
朝食: Водный Мир Кальмар Маринованный, Картофельное Пюре. 昼食: Вареное Яйцо, Дымов Колбаса Молочная, Картофель Отварной. 軽食/その他: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. もっと...
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体重に変化ありません
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