2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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961 kcal
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脂質: 38.12g | たんぱく質: 41.65g | 炭水化物: 117.71g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Сырное Печенье, Еврейка, Вареное Яйцо, Шебекинские Спагетти Отварные. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени. 軽食/その他: Творог 5%, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Сахар. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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