2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
|
1443 kcal
|
脂質: 62.31g | たんぱく質: 92.22g | 炭水化物: 123.35g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Грецкие Орехи, Ekoniva Йогурт, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Favorit Сыр Легкий, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Протеин Бар Батончик Клубника. 昼食: Delser Крекеры с Оливковым Маслом и Розмарином, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Болгарский Перец, Cirio Масло Оливковое, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
anastasiyarakitina32の体重の記録
|