2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
|
2674 kcal
|
脂質: 129.89g | たんぱく質: 131.65g | 炭水化物: 237.46g.
朝食: Кофе без сахара 3,2, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Яичница. 昼食: Delmar Хлебцы Пшеничные, Желен Сардельки Пикник, Пюре картофельное 1 порция=100г, Окрошка. 夕食: Окрошка, Плов со Свининой. 軽食/その他: Кофе без сахара 3,2, Магнит Апельсин, Южуралкондитер Конфеты Ромашка. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|