2022年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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284 kcal
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脂質: 6.40g | たんぱく質: 35.82g | 炭水化物: 22.26g.
朝食: Parmalat Молоко 0,5%, Cheese Gallery Сыр Light Brick, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Evolution Food Мука из Овсяных Отрубей, Кабачок, ВкусВилл Яичный Белок, Шпинат. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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