2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1567 kcal
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脂質: 47.35g | たんぱく質: 119.41g | 炭水化物: 162.41g.
朝食: Тимоша Халва Арахисовая, Мёд, Кокосовая Стружка, Творог 0%. 昼食: Fix Price Батончик Мюсли , Леовит Кисель Очищающий, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. 夕食: Форте Гематоген с Витамином с, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 軽食/その他: ВкусВилл Икра Минтая Стерилизованная. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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