2022年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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860 kcal
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脂質: 35.38g | たんぱく質: 26.97g | 炭水化物: 108.36g.
朝食: Счастье Пралине с Грецкими Орехами и Карамелью в Молочном Шоколаде, Активиа Вишня Яблоко Малина, ВкусВилл Рикотники. 夕食: Matti Kids . 軽食/その他: Шоколадница Лапша по-Азиатски с Овощами Гриль. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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