2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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2595 kcal
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脂質: 31.51g | たんぱく質: 197.76g | 炭水化物: 375.94g.
朝食: Zeta Blandade Bönor, Bulk Powders Complete Protein Blend, Dextrosol Dextropur, AXA Havregryn, Star Nutrition Omega-3, Kockens Potatismjöl, Kungsörnen Vetemjöl. 昼食: Jordnötter, Apelsiner, Kokt Ägg, ICA Havregryn, Bulk Powders Pure Whey Isolate, Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Pea Protein Isolate, Myprotein Brown Rice Protein, Dextrosol Dextropur, Morötter. 夕食: Kockens Potatismjöl, Garant Cornflakes, Star Nutrition Omega-3, Coop Riskakor Naturella, Äpple, Livsmedelsverket Banan, AXA Vårgårda Ris, ICA Russin, Myprotein Pea Protein Isolate, Body Science Soy Isolate, Myprotein Brown Rice Protein, Dextrosol Dextropur, Bulk Powders Micellärt Kasein, Bulk Powders Pure Whey Isolate. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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