2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1896 kcal
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脂質: 96.84g | たんぱく質: 129.11g | 炭水化物: 130.50g.
朝食: Яйцо, Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко. 昼食: Банан, Печенье к Чаю, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. 夕食: Овсяные Хлопья, Свиной Фарш, Яйцо, Куриный Фарш. 軽食/その他: Беллакт Мягкий Творог 0%, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Exponenta Immuno Shot, Желатин Пищевой, Замороженная Вишня. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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