2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1759 kcal
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脂質: 81.08g | たんぱく質: 79.22g | 炭水化物: 180.24g.
朝食: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. 昼食: Beefsteak Bread Soft Rye Bread, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 夕食: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, American Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Honey . 軽食/その他: DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese. もっと...
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週に10.2 kg減量中
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