2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
|
1125 kcal
|
脂質: 27.65g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 178.30g.
昼食: Castaño Pre Pizza Clásica , Winter Jamón Acaramelado, Huevo Revuelto, Carozzi Salsa de Tomate , Cebolla Morada, Tomates Cherry, Pimentón, Cebollas, Zanahoria. 軽食/その他: Jumbo Torta Viena, Pepsi Pepsi. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|