2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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703 kcal
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脂質: 32.31g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 60.30g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Шакшука. 昼食: Смартори Котлета Куриная Жареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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