2022年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1365 kcal
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脂質: 25.17g | たんぱく質: 24.82g | 炭水化物: 252.11g.
朝食: Sari Roti Roti Isi Coklat. 夕食: Mie, Tape Singkong. 軽食/その他: Alfamart Buah Naga. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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