2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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875 kcal
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脂質: 46.82g | たんぱく質: 38.49g | 炭水化物: 75.75g.
朝食: União Açúcar Refinado, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Ragazzo Abobrinha Escabechi, Beterraba Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 軽食/その他: Lara Requeijão em Barra, Aviação Doce de Leite Pastoso, President Queijo Parmesão Ralado, Alibey Coalhada Seca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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