2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1468 kcal
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脂質: 98.55g | たんぱく質: 82.67g | 炭水化物: 99.47g.
朝食: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Nescafe Кофе Растворимый, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 昼食: Alpen Gold Aerated Темный Пористый Шоколад , Нам Ням Омлет с Сосисками, Биомакс Кефирный 2,5%, Залесский Фермер Сметана 20%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に7.7 kg減量中
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