2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
|
1446 kcal
|
脂質: 43.95g | たんぱく質: 83.40g | 炭水化物: 182.75g.
朝食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%. 昼食: Черемушки Лаваш Тандырный, Тюбетей Чечевичный Суп. 夕食: Landers Сыр Famiglia 30%, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Помидоры. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Клубника. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|