2022年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
|
1053 kcal
|
脂質: 22.36g | たんぱく質: 105.64g | 炭水化物: 102.06g.
朝食: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pema Pane Nero. 昼食: Patata Bollita, Orata. 夕食: Tonno in Olio (in Scatola), Happy Harvest Farro. 軽食/その他: Mandorle, Mela. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|