2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1069 kcal
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脂質: 35.15g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 118.11g.
朝食: Pisang, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Goreng, Telur Rebus. 昼食: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Daging Babi Giling (Dimasak), Putih Telur Matang, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Putih Telur Matang, Sayur Campuran. 軽食/その他: Bakpao, Pisang Goreng, Jeruk. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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