2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1265 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 50.66g | 炭水化物: 148.59g.
朝食: Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cicoria Cotta, Lidl Gallette di Farro Bio, Spremuta d'arancia, Carne di Manzo, Sugo senza Carne, Barilla Pasta. 夕食: Noci, Zorbas Feta, Pane Comune, Zucca Cotta, Melanzana Cotta, Esselunga Patate Novelle. 軽食/その他: Carote, Mandorle. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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