2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1194 kcal
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脂質: 64.56g | たんぱく質: 86.27g | 炭水化物: 63.49g.
朝食: Кабачок, Омлет или Яичница, Шампиньоны Гриль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говядина Отварная, Кофе. 昼食: Bucheron Горький Шоколад 72%, Свиная Отбивная, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Рис Вареный. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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