2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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359 kcal
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脂質: 8.77g | たんぱく質: 33.11g | 炭水化物: 37.91g.
朝食: Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. 昼食: Auchan Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés , Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 夕食: Aldi Jambon à Poêler , Aldi Vinaigre Balsamique , Endive. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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