2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1709 kcal
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脂質: 74.85g | たんぱく質: 76.02g | 炭水化物: 179.89g.
朝食: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сарафаново Молоко 2,5%. 昼食: Restoria Шаурма с Копченой Курицей, Рестория Шеф Суп-Пюре Грибной. 夕食: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Beerka Горбуша Филе Вяленое, Чистая Линия Волшебный Фонарь. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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