2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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197 kcal
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脂質: 6.46g | たんぱく質: 6.52g | 炭水化物: 15.67g.
朝食: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Strawberries , Alpro Unsweetened Almond Milk. 軽食/その他: Tesco Low Calorie Sweetner, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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