2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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887 kcal
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脂質: 45.33g | たんぱく質: 28.26g | 炭水化物: 93.50g.
昼食: Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Maydanoz, Domatesler, Yeşil Erik. 夕食: Tereyağı, Kızarmış Sarımsaklı Ekmek, Fırında Patates, Bim Pizza. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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