2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
|
946 kcal
|
脂質: 30.94g | たんぱく質: 31.62g | 炭水化物: 133.63g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Jardin Americano Crema, Русский продукт Mr. Сливкин, Лимонный Сок, Tora Bika Капучино с Шоколадной Крошкой. 昼食: Яйцо, Viola Сыр Сливочный Плавленный, Огурец (с Кожурой), Tora Bika Капучино с Шоколадной Крошкой, Атрус Хлеб Питерский. 夕食: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. 軽食/その他: Ряба Майонез Оливковый, Пекинская Капуста, Помидоры, Сад и Огород Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|