2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1334 kcal
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脂質: 115.76g | たんぱく質: 58.99g | 炭水化物: 10.40g.
昼食: Сильпо Пекинская Капуста, Tara.Co.Il Heavy Cream 38%, Cherry Tomatoes, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Cream Cheese, Egg, Pickled Herring. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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