2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
|
1200 kcal
|
脂質: 35.07g | たんぱく質: 56.85g | 炭水化物: 152.65g.
朝食: Кофе, Кофе с Молоком. 昼食: Лента Кефир 1%, Polezzno Гранола Шоколад, Валетек Кисель. 夕食: Лента Сыр Фермерский, Oleos Хлебцы Льняные, Чай, Магнит Банан. 軽食/その他: Чай, Polezzno Блины Тонкие без Глютена, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|