2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
|
2638 kcal
|
脂質: 118.95g | たんぱく質: 95.13g | 炭水化物: 308.68g.
朝食: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Свит Лайф Конфета Ряженковая, Желен Колбаса Сливочная, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Кофе без сахара 3,2. 昼食: Свит Лайф Конфета Ряженковая, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Ухтышки Кукурузные Палочки, Желен Колбаса Сливочная, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 夕食: Красная Цена Сырок с Черникой, Свит Лайф Конфета Ряженковая, Окрошка. 軽食/その他: Кофе без сахара 3,2, Варенье. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|