2022年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1396 kcal
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脂質: 51.27g | たんぱく質: 43.45g | 炭水化物: 176.43g.
朝食: Яйцо Куриное, Сахар, Сыр, Хлеб. 夕食: Сыр, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кулич Пасхальный, Бублик, Сахар, Булка Хлеба Колечки Хрустящие с Сахаром, Шарлиз Маршмеллоу, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Сыр. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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