2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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800 kcal
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脂質: 31.33g | たんぱく質: 36.64g | 炭水化物: 83.47g.
朝食: Nestlé Crema de Leche, Lider Camaron Cocido Pelado, Colun Yogurt , Fideos. 昼食: Nestlé Crema de Leche, Oreo Cookies & Cream, Café con Leche Descremada. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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