2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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615 kcal
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脂質: 13.34g | たんぱく質: 17.26g | 炭水化物: 117.16g.
朝食: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Singkong Goreng, Pisang, Tempe Goreng, Dodol. 昼食: Tempe Goreng, Kangkung. 夕食: Es Kelapa Muda, Pisang. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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