2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1408 kcal
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脂質: 77.10g | たんぱく質: 77.16g | 炭水化物: 100.01g.
昼食: Bisteca Bovina, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Frito. 夕食: Santa Helena Paçoca, Pão Doce, Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho, Queijo Coalho, Pão Francês. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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