2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1332 kcal
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脂質: 45.79g | たんぱく質: 60.02g | 炭水化物: 168.06g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Frango Desfiado, Seara Peito de Peru, Queijo Branco, Cenouras, Tomates, Pão Sírio. 夕食: Sadia Salsicha, Princesa Pão de Cachorro Quente. 軽食/その他: 3 Corações Chocolatto Caramello. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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