2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1129 kcal
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脂質: 34.22g | たんぱく質: 30.48g | 炭水化物: 175.21g.
朝食: Captain Oats Instant Oatmeal. 昼食: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Rempeyek, Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Captain Oats Instant Oatmeal. 軽食/その他: Kartika Sari Pisang Bolen, Donat Dilapisi Gula, Pisang. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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