2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
1495 kcal
|
脂質: 55.70g | たんぱく質: 42.47g | 炭水化物: 205.25g.
朝食: Activia Drinkable Probiotic Strawberry Yogurt, Caesar Salad with Romaine. 昼食: McSweeney's L’Il Peps. 夕食: Tim Hortons Raspberry Frozen Lemonade (Medium), Tim Hortons Vanilla Dip Donut, Tim Hortons Roast Beef Sandwich . 軽食/その他: Oreo Double Stuff, Nestea Natural Lemon Flavour Iced Tea, Cheesecake . もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|