2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
1559 kcal
|
脂質: 88.87g | たんぱく質: 76.38g | 炭水化物: 115.58g.
朝食: Яйцо, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. 昼食: Фундук Фундук, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 25%. 軽食/その他: Морковь по-Корейски, Банан, Простоквашино Творог 5%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|