2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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678 kcal
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脂質: 29.03g | たんぱく質: 55.65g | 炭水化物: 47.08g.
朝食: Кофемания Латте (400мл), Простоквашино Молоко 1,5%. 昼食: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%. 夕食: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Молоко 1,5%. 軽食/その他: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Простоквашино Молоко 1,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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