2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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486 kcal
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脂質: 19.35g | たんぱく質: 20.32g | 炭水化物: 58.89g.
朝食: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания, Красная Цена Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Пестравка Сметана 20%, Пятерочка Редис, Красные Помидоры, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. 夕食: Пестравка Сметана 20%, Клубника. もっと...
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体重に変化ありません
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