2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1974 kcal
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脂質: 94.69g | たんぱく質: 77.83g | 炭水化物: 194.93g.
朝食: American Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. 昼食: Burger King Spicy Crispy Chicken Jr. . 夕食: Stuffed Pepper with Rice and Meat. 軽食/その他: Vanilla Ice Creams , Beefsteak Bread Soft Rye Bread, American Cheese, Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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