2014年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 29日:
|
1216 kcal
|
脂質: 38.26g | たんぱく質: 70.81g | 炭水化物: 152.83g.
朝食: Сваля Зерненый Творог с Клюквой, Ополье Молоко 3,2%. 昼食: Нектарины, Активиа Натуральная, Простоквашино Творог 2%. 夕食: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок, Макдоналдс Вафельный Рожок. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|