2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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997 kcal
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脂質: 25.82g | たんぱく質: 37.54g | 炭水化物: 168.91g.
朝食: Mentimun (Kupas). 夕食: Telur Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Selada Daun Hijau, Mentimun (Kupas), Bayam. 軽食/その他: Pepaya, Buah Naga, Pisang Kepok Rebus. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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