2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.4 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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2351 kcal
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脂質: 106.87g | たんぱく質: 197.55g | 炭水化物: 139.03g.
朝食: Berief Sojaghurt Waldfrucht. 昼食: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kemper Hänchenbrustfilet. 夕食: Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Tillman's Delikatess Lachsschinken, Beemster Pikant, Tillman's Delikatess Lachsschinken, Beemster Pikant, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Gut & Günstig Volkorntoast. 軽食/その他: Tillman's Delikatess Lachsschinken. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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